Saúde e Bem Estar

Após a gravidez e o parto, o corpo precisa de um tempo para recuperar sua forma original. Ele pode ser ajudado com uma cinta que molda a sua figura e lhe dá um aspecto mais estilizado. Mas com quantos dias posso usar cinta depois do parto…

Ao ler "afastamento de rivais", muitas pessoas pensam que se trata de uma maldição, de uma azaração ou coisa do tipo, mas isso não poderia estar mais distante da verdade. O afastamento de rivais é um trabalho que pode te auxiliar a…

Quando se fala em rotina corrida, lesões ou até mesmo estética se pensa em massagem e seus benefícios, independente do objetivo. Isto é, seja para relaxar, para melhorar algum problema ou para resolver uma vontade de aparência física a…

Confira dicas que te ajudarão a melhorar sua qualidade de vida Ficar com sono durante o dia, principalmente quando há diversos compromissos de trabalho, escola, faculdade e afins é uma das piores sensações que se pode ter. Sua…

Você fica sem saber o que fazer dentro de casa para curtir o tempo com sua família? Confira algumas sugestões do que fazer para curtirem esse tempo juntos! A correria do cotidiano faz com que muita gente mal tenha tempo de…

Saber ligar o “modo foco” da mente é muito importante para ter concentração e alcançar suas metas e objetivos, mas nem sempre é fácil fazer isso. Principalmente quando se está cheio de coisas para fazer, em meio ao caos e ao estresse.…

Hoje nós vamos conhecer as 6 melhores marcas de chocolate diet e zero açúcar que existem no mercado! De fato, é sempre muito difícil encontrar bons chocolates que cumprem o que prometem e não substituem substâncias por outras piores. Assim,…

Quais os benefícios do óleo essencial para a saúde? A substância tem sido sucesso de vendas por ajudar em tratamentos alternativos como a aromaterapia, devido às suas propriedades, indicações e benefícios. Portanto, confira quais as…

Apesar de ser um tópico bastante polêmico, o consumo da bebida à base de uvas tem mostrado ser uma opção muito saudável. Mas, um estudo recente provou que sim, alguns benefícios no consumo moderado de vinho são reais, e até podem ser a…

Tumor e câncer, essas são duas palavras que preferimos não usar. No entanto, seu significado é muito diferente e muda a maneira como podemos olhar para esses dois termos. Mas uma dúvida comum é: todo tumor é câncer?  Assim sendo, para…